خفه کردن بایقه متقاطع:
1.مدافع با دستان متقاطع تا آنجا که ممکن است خود را به گردن مهاجم می رساند و یقه اش را میگیرد
پشت دستهای او باید ربروی گردن باشد
2.مدافع آرنج های خود را خمیده و نزدیک بدن نگاه می دارد(مانند باز کردن شیشه ای با در پوش محکم)با هر دو دست به بیرون می کشد و دو طرف گردن مهاجم را با چرخاندن بند انگشت ها در گردن ،می گیرد.
نظرات شما عزیزان:
ارسال توسط Hadi Marhaj
